<< ダブルデートな日曜日♪ | main | 尾瀬 >>
アクロヨガ
category: -
0

    結婚式の準備もないし、ファーストダンスのレッスンもないし
    2人で何かできることないかな〜?と探してたところ
    友達にアクロヨガきてみない?と。

    なにそれ?
    アクロバティックなヨガ?
    そんな言葉があることすら知らなかったので興味が湧いて、先週行って見ました!

    場所は渋谷のビルの中にあるスタジオ。

    ダンスのスタジオがたくさんあって
    イケイケのJKたちで溢れてました

    こんなおばさんいて大丈夫かな?と少し心配になりましたが
    アクロヨガのクラスはアラサー多めだった!

    インストラクターのダニエルがイケメン。
    ↓勝手にFacebookから画像を拝借w




    自己紹介をしたあと、
    初心者と上級者と2人に分かれてトレーニング!

    ストレッチをしたり(開始10秒で足の裏がつった。どんだけ固いのカラダ。)
    いろんな動きのテクニックを教わり、
    このぐらいはできるようになりました!



    ↑これスコットが下。りなが上。鳥のポーズというらしい。

    下の人は大変。バランス取りながら筋力やテクニックが必要。
    上もバランスさえ取れれば結構簡単にできちゃう\(^o^)/

    上手い人が下だとこんなこともできちゃいます!


    これは鯨のポーズ。


    スコットも上にしてもらえて楽しそう。これは椅子のポーズ?かな?

    しかし上級者を見ると…


    すごいことやってる。ちなみにこの子が誘ってくれた友達。


    もはやわけがわからないですね。


    身体が固すぎる2人でできることはかなり限られてたけど
    それでも夫婦で何かできるって楽しいね)^o^(

    これから一生一緒に過ごしていくんだから、
    映画や旅行以外にも共通の趣味ができたらいいな!!

    次はなにをしようー?



    スコットの膝に全体重をかけながら余裕でピースをかます私
    comments(2), trackbacks(0), -
    Comment.
    りなさんの日記いつも楽しく勝手にみてます。
    過去ログみたいのですがこのブログだと
    楽天の広告がやたら入ってスムーズに見られなくていつも勝手にもどかしいです。笑
    アメブロとかに変えたりってしませんか?笑
    いきなり図々しくてすみません。。
    これからも楽しみにしてます!
    2017/07/12 4:22 PM, from もも
    コメントありがとうございます!
    そういう意見とても嬉しいです(о´∀`о)
    アメブロは使ったことないので使い勝手がいいのかわからないんですが…過去ログも見やすいのかな??
    もしデータ移行とかできたらアメブロへの引っ越しも検討します!!
    また情報あったら教えてください♪
    2017/07/13 12:18 AM, from りな
    Add a comment.
    name:

    email:

    url:



    Trackback.
    url:
    New Entry.
    Category.
    Archives.
    Comment.
    Trackback.

    Profile
    Calendar
    SMTWTFS
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
    << January 2018 >>
    Recommend
    参加ランキング
    にほんブログ村 海外生活ブログへ
    にほんブログ村
    Links
    Mobile
    qrcode
    Others
    無料ブログ作成サービス JUGEM
    Search